Händelse rik helg!
I fredags, efter ett intensivt rygg pass, åkte Sept <3 och jag till vår fittness coach för Progress report. Det va ett bra möte :) Han tyckte att utvecklingen va väldigt synbar och att vi är på rätt väg. Ska försöka lägga in lite mer cardio om möjligt i mitt redan späckade schema.
I helgen har jag tränat Rygg,Tricep, Axlar, Mage och Cardio. Skööönt säger jag :D

En liten bild ifrån helgen.
:)
kram på er
Kommentarer
Trackback